VOCÊ AMA SEUS FILHOS.
MAS ESTÁ NO LIMITE?
Este não é um livro para mães perfeitas.
É para mães reais.
Cansadas. Sobrecarregadas.
No limite.
Se você acorda já exausta…
Se sente culpa por estar cansada…
Se sente que está desaparecendo dentro da maternidade…
Este livro foi escrito para você.
NÃO É FALTA DE AMOR.
É EXCESSO DE PESO.
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Você se sente culpada por estar cansada?
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Sente que a rotina nunca termina?
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Parece que você deixou de existir como pessoa?
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Anda irritada, sem paciência e depois se culpa por isso?
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Sente uma solidão que ninguém entende?
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Não lembra a última vez que teve tempo para você?
VOCÊ NÃO ESTÁ FRACA.
VOCÊ ESTÁ ESGOTADA.
Esse livro explica exatamente o que está acontecendo com você.
A culpa.
A rotina infinita.
A exaustão física e mental.
O peso invisível da responsabilidade.
A sensação de ter deixado de existir.
E mostra, com muita sensibilidade, pequenos caminhos para você começar a respirar de novo.
Sem culpa. Sem julgamento.
Sem romantizar a maternidade.
O QUE VOCÊ VAI ENTENDER AO LER ESTE LIVRO:
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Por que a culpa de estar cansada é tão forte
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Como a rotina está sugando sua energia sem você perceber
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A diferença entre exaustão física e mental
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O peso invisível da responsabilidade materna
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Como recuperar sua identidade além de ser mãe
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Como parar de se comparar com outras mães
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Como pedir ajuda sem se sentir fraca
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Pequenas mudanças que aliviam o seu dia
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Como ser mãe sem se abandonar
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Perguntas frequentes
